फुल बॉडी मसाज के कई प्रकार होते हैं,

Thu, 17 Oct 2024 07:06:17 +0000

फुल बॉडी मसाज एक चिकित्सीय प्रक्रिया है जिसमें पूरे शरीर की मांसपेशियों और ऊतकों की मालिश की जाती है। इसमें विभिन्न तकनीकों का उपयोग होता है, जैसे गूंथना, रगड़ना, थपथपाना और दबाव देना। यह मसाज तनाव को कम करने, मांसपेशियों की जकड़न दूर करने, रक्त संचार बढ़ाने और शरीर को आराम देने में मदद करता है।